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对于中国这样的超大规模经济体而言，深度全球化路径本身就蕴含着明显的结构风险：持续强化外向型增长，...[详情]
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俄罗斯总统普京9月3日在北京场边会议期间与朝鲜领导人金正恩会晤时表示，很高兴能与对方见面并展开双边...[详情]
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有人看起来一直很年轻，有人却老得快，原因何在？关键可能就在饮食！想保持健康有活力，饮食非常重要。...[详情]
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近年愈来愈多人关注「如何吃得更长寿」，超级食物与抗老饮食话题也持续升温。不过，营养专家指出，真正...[详情]
2026-05-28阅读量：255
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硒是一种关键微量营养素，能避免细胞受损，并增强免疫功能。虽然它与心脏健康和长寿有关，但还需要更多...[详情]
2024-09-19阅读量：524
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膳食纤维有助改善便秘，控制血糖、血脂与维持健康体重。营养师表示，想要增加摄取膳食纤维，可以减少精...[详情]
2024-08-23阅读量：559
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炎夏补水好物！专家建议吃这些蔬果一举三得美味又营养
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2024-06-20阅读量：669
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美国营养师推荐健康饮品 七种「超级食材」让蔬果昔大升级
注重饮食健康的人士，「蔬果昔」（smoothie）是一日之始的当红选项，让肠胃顺畅一整天。这种饮品通常以...[详情]
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蔬菜果汁最佳喝法 营养师推荐六大健康饮品
对于没时间烹调处理新鲜蔬果的忙碌人士而言，果菜汁成了方便的替代品，运动后、嘴馋时都可以饮用，但这...[详情]
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随着岁末年终到来，各种尾牙、派对活动纷纷登场，难免会遇到需要「喝一杯」的场合，有不少民众好奇，喝...[详情]
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