研究：维他命D可能减低新冠病毒重症风险

维他命D是脂溶性的，它的合成物多是油胶囊状态。(图/shutterstock)

在研究了来自新冠病毒COVID-19大流行的全球数据后，研究人员发现，维他命D缺乏症，似乎与重症死亡率存在很的相关性，换言之，足够的维他命D，可以降低重症死亡的风险。

医疗讯息(MedicalxPress) 报导，美国伊利诺州西北大学(Northwestern University)组织的国际研究团队发现，义大利、西班牙和英国这种新冠病毒死亡病例较高的国家，患者较高的比例有维他命 D缺乏症。

西北大学研究员贝克曼（Vadim Backman），以及生物医学工程学教授史考特(Walter Dill Scott)，和博士后研究助理丹斯-汗(Ali Danesh khah)是该论文的第一作者。

贝克曼和他的团队，检查患者的维他命D均值，结果发现了维他命D与细胞因子风暴（免疫系统过度活跃，导致的破坏性发炎疾病）之间的有密切关系，意即：维他命D不足，会造成较严重的发炎反应。

丹斯-汗说：「细胞因子风暴会严重损害肺部，导致急性呼吸窘迫综合徵、肺部纤维化、肺积水，严重导致患者死亡。这是大多数新冠病毒重症患者的死亡原因，而不是病毒对肺部的破坏。」

这正是贝克曼认为，维他命D的重要作用。维他命D不仅可以增强我们的先天免疫系统，还能防止免疫系统变得过度活跃。意思是：适量的维他命D，可以保护患者免受新冠病毒的严重并发症，也就有效避免死亡。

贝克曼说：「我们的分析表明，有着适量维他命D，死亡率降低一半。但我要提醒的是：这维他命D不会阻止患者感染病毒，是降低併发症的严程度，降低死亡率。」

不过，贝克曼多次强调，这里说的是「维他命D不足」会造成重症风险，「维他命D适量」能避免重症，但是「维他命D过量」，是另一种危险与身体负担。

贝克曼小心地指出，这个研发，并不是要人们去抢购维他命D，更不应服用过量的维他命D，因为那可能会带来有害的副作用。

他说：「虽然我们发现维他命D缺乏，可能有较死亡风险，但我必须提醒，这并不是向所有人推销维他命D，不要去抢购。我希望我们的工作将激发人们对该领域的兴趣。如果证明这一点，可能会导致新的治疗靶点。」

卫生署资料，补充维他命D，可以晒太阳，晒10至15分钟即可，也能从鱼类、牛奶、蛋、香菇这些食物获得。

维他命D是脂溶性，如果补充过多，易造成肝臟负担。